Stare accanto ad una donna che ha subito o sta subendo violenza non è semplice.
Amiche, amici, parenti, partner spesso, non sanno come affrontare la situazione e patiscono su di sé gli effetti del trauma.
Se ti trovi in questa condizione, un passaggio fondamentale è cercare un sostegno per te e per sostenere la donna che ti sta accanto.
- Se ti è capitato di intuire qualcosa
- Se la vedi triste e agitata
- Se hai visto dei segni sul suo corpo
- Se da qualche tempo ti evita o si è allontanata da te
- Se ti dice di avere paura per sé e per i suoi figli
- Se ti ha raccontato di essere stata costretta ad avere un rapporto sessuale contro la sua volontà
- Se per cercare di spiegarti alcune sue difficoltà, ti ha accennato che “qualcosa” è avvenuto nel passato…
In ognuno di questi casi, non sottovalutare la tua intuizione. Nelle situazioni di violenza la vergogna e la paura spesso impediscono alla donna di parlare con qualcuno e di chiedere aiuto. Talvolta non si confida per non far soffrire le persone a cui vuol bene. Quando la violenza è un evento del passato, ciò che risulta evidente sono le difficoltà (di relazione, sessuali, etc.) che la donna vive nel quotidiano.
Manifesta alla donna la tua disponibilità all’ascolto e se si apre con te cerca di ascoltare senza giudicare.
Spesso scoprire una situazione di violenza disorienta e suscita reazioni forti e pensieri carichi di giudizio.
Se è proprio quello che ti sta accadendo, potresti riconoscerti in una o più di queste condizioni:
- Provi rabbia
- Pensi che lei abbia delle responsabilità se lui la maltrattata
- Pensi che lei sia masochista per accettare senza mai ribellarsi un rapporto così negativo
- Ti sembra impossibile che, data la sua cultura e la sua esperienza, possa essere finita in una relazione violenta
- Ti senti impotente
- Ti deprime il fatto che non reagisca
- Senti il desiderio di allontanarti dalla sua negatività
- Temi che anche la tua vita e la tua famiglia, siano in pericolo
- Ti chiedi perché non denunci
- Non capisci come lei possa ancora dire di amarlo
Tutto questo è normale, ma saper gestire la rabbia e il giudizio è un passaggio fondamentale.
E’ importante considerare che ogni donna ha bisogno di tempo per decidere che cosa fare. Tenere presente questo aiuta a non giudicare la donna in modo negativo e a non colpevolizzarla.
Proteggerla significa non sostituirsi a lei, ma darle il proprio sostegno
L’abuso sessuale intrafamiliare
- Vedi la sua sofferenza ma non credi che sia veramente accaduto
- Non riesci a sopportare neanche l’idea che sia potuto accadere
- Pensi che nell’abuso sia stata in qualche modo complice
- Non ti spieghi come possa voler bene alla persona che l’ha abusata
- Ti sembra inconcepibile che un altro uomo possa aver compiuto una simile violenza
L’abuso sessuale all’interno della famiglia ha meccanismi molto complessi ed è per questo che è veramente difficile capire i sentimenti spesso contrastanti e le reazioni di chi ne è coinvolto.
Anche le ragazze che hanno subito abuso provano sentimenti ambivalenti di affetto e ostilità, di cui non riescono a darsi una spiegazione, verso l’abusante e la propria madre.
È fondamentale sapere che in queste situazioni le bambine e le adolescenti non hanno mai la possibilità di scegliere.
Come uomo, inoltre, è estremamente difficile accettare che un altro uomo possa avere attenzioni sessuali verso la propria figlia, sorella o nipote.
- Senti il bisogno di sapere cosa è accaduto nel suo passato
- Sei preoccupato perché lei non vive serenamente la sessualità
- Ti è capitato di sentirti rifiutato
- Senti il bisogno di essere rassicurato
- Senti la responsabilità di renderla felice
- Il futuro con lei ti preoccupa
Spesso i partner sentono il rapporto messo in crisi dall’evento accaduto, faticano a capire le reazioni e certi comportamenti della propria compagna.
In particolare, per quanto riguarda la sessualità, è frequente che abbiano bisogno di comprendere le ragioni del suo disagio che si riflette sul rapporto di coppia.
È importante trovare uno spazio di aiuto per la coppia, per migliorare la qualità del rapporto e così avere una relazione più appagante.
Può essere allo stesso modo utile che il partner parli con qualcuno che lo aiuti a comprendere e a raccogliere le informazioni di cui ha bisogno.
- Non riesci a credere a ciò che tua figlia ti ha rivelato
- Ti chiedi come mai non ti sei accorta di nulla
- Pensi che nella tua famiglia una cosa del genere non poteva capitare
- Ti chiedi perché il tuo compagno e tua figlia ti abbiano fatto una cosa del genere
- Hai paura di ciò che accadrà alla tua famiglia
- Ti senti in colpa per non averla protetta
- Vorresti aiutarla, ma ti senti incapace di farlo
- Ti chiedi come sia potuto accadere anche a lei
Spesso le madri delle ragazze che hanno subito abuso provano sentimenti contrastanti come dolore, rabbia, impotenza e scoraggiamento.
Affrontare la situazione è per loro particolarmente oneroso perché significa mettere in discussione se stesse come madri, come donne, e le proprie scelte sentimentali.